Nature.is

Nudd með eplaediki

Blandið 2-3 matskeiðar af eplaediki í einn líter af vatni. Nuddaðu allan líkamann með þessari upplausn eftir bað eða sturtu. Þannig má hreinsa alla sápuafganga í burtu um leið og edikið fjarlægir lykt. Þetta má gera daglega eða í það minnsta vikulega.

Evaluation

Transport - Post

Pets form an important part of most families that keep them. They are good company and provide comfort. Besides, it is good for children to take care of animals but allergies toward certain animals are common as are allergies towards certain natural materials. Allergies, in fact, have been increasing during recent years, quite possibly because we are exposed to so many food additives and strong chemicals. Thus the stress on the immune system can be very high.

It is important that pets eat good and variable food. Factory made pet food is not always the best option. Inform yourself about what else you can give your pet. It is possible to buy organic pet food and environmentally friendly cat litter. The food which is sold here in Iceland is free from all toxic chemicals and other detrimental substances, provided it is legally imported. The Icelandic Food and Agricultural Authority supervises the import of pet food and ensures that it is healthy.

Most pets also need lots of exercise and company. Outdoor activity is important for all animals, not only for dogs and cats. Allow your pets to experience and inhale fresh air. You can always take pets onto the balcony or into the garden when the weather allows.

Pets form an important part of most families that keep them. They are good company and provide comfort. Besides, it is good for children to take care of animals but allergies toward certain animals are common as are allergies towards certain natural materials. Allergies, in fact, have been increasing during recent years, quite possibly because we are exposed to so many food additives and strong chemicals. Thus the stress on the immune system can be very high.

It is important that pets eat good and variable food. Factory made pet food is not always the best option. Inform yourself about what else you can give your pet. It is possible to buy organic pet food and environmentally friendly cat litter. The food which is sold here in Iceland is free from all toxic chemicals and other detrimental substances, provided it is legally imported. The Icelandic Food and Agricultural Authority supervises the import of pet food and ensures that it is healthy.

Most pets also need lots of exercise and company. Outdoor activity is important for all animals, not only for dogs and cats. Allow your pets to experience and inhale fresh air. You can always take pets onto the balcony or into the garden when the weather allows.

Unaddressed advertising mail includes newspapers and advertising material which is delivered to us without our consent. Each home receives around 176 kg of such mail every year. Those who do not want to receive it can now cancel it at the nearest post office and get a ticket to put on their mailbox. The ticket says that such advertising mail is not desired. Iceland Post however distributes only around 12% of advertising mail which is actually sent out. You can also call the National Registry (Þjóðskrá – tel. 569 2900) or send an e-mail to thjodskra@thjodskra.is (with name and social security number) and have a sign put next to your name. This sign means that it is not allowed to send you advertising mail.

Regarding other advertising mail which enters all homes in the country, it must be said that it is not easy to stop the flow of unwanted advertising mail that some people call junk mail from entering our mailbox. A special workgroup working on behalf of the Ministry of Environment is trying to find better solutions. Their aim is to minimise the amount of paper accumulating in this way and to introduce some kind of responsibility on behalf of the producer/polluter.

Regarding newspapers, you have to call the paper in question and ask that it not be put in your mailbox. Fréttablaðið, for instance, accepts this kind of cancellation, noting down your name and address, taking care that the paper does not enter your mailbox. Anyway, most papers can be read as Pdf documents on the internet.

Evaluation

Náttúruspilin á netinu

Náttúran.is hefur útfært Náttúruspilastokkinn í netútgáfu. Hann geta þeir sem vilja sett á vefsíður sínar. Til þess þarf að setja inn örítinn kóðabút sem kallar á spilin. Við hverja hleðslu síðunnar er er sótt spil út stokknum af handahófi og birt.

Hægt er að stilla af breidd spilsins en hæðin er föst 400 pixel. Til að stilla breiddina er sú tala sem hentar sett í kóðann á báða staðina sem 290 stendur í dæminu að neðan. Þeir sem hafa til þess þekkingu get líka búið sér til AJAX tengingu sem hleður nýju spili á tilteknum fresti. Þeim til upplýsinga er 290 í vefslóðinni breyta sem segir til um breiddina. Ekki er æskilegt að nota meiri breidd en 470 pixel því myndin er gerð í þeirri stærð og gæti orðið óskýr við stækkun.

Nokkuð hefur verið spurt um þennan möguleika og nú er hann orðinn að veruleika sem vonandi getur gagnast og glatt vini náttúrunnar.

Hér er kóðinn:

<iframe src="http://www.natturan.is/spilin/290/" width="290" height="400" marginheight="0" marginwidth="0" frameborder="0" scrolling="no"></iframe>

Evaluation

Sex leiðir til að skilja á grænum nótum

Sambúðarslit eru ekki óalgeng nú í kreppunni þar sem lífið er hörkuerfitt og taugarnar strekkjast til hins ítrasta þegar fjárhagsörðugleikar koma fólki á kaldan klaka. En sambúðarslit fela í sér margar „ógrænar“ gjörðir, af þeirri einföldu ástæðu að parið sem deildi hlutum þarf nú að skipta dótinu á milli sín og þá vantar oftast nær eitthvað í skörðin, báðu megin borðsins. Hluti sem þarf að kaupa og það oft með hraði og að óyfirveguðu máli geta verið mikil sóun á náttúruverðmætum, utan þess sem vera þyrfti ef hugsað væri út í hlutina á umhverfismeðvitaðan hátt.

Á vefnum planetgreen.discovery.com, einum fremsta umhverfisvef vestanhafs er fjallað um sex punkta til að „grænka“ aðeins á skilnaðinum. Ráðin hafa verið staðfærð og tengd íslenskum raunveruleika:

1. Skiptið með ykkur húsgögnum, skrauti og öðru gagnlegu (og ógagnlegu). Vinnið saman að því að skipta hlutunum jafnt frekar en að láta einn aðilann fá allt gamla dótið þannig að hinn þurfi að kaupa allt nýtt. Þannig ný tum við verðmæti betur og minnkum sóun. Ef ykkur tekst að sjá skiptingu muna frekar sem tækifæri til að „losa ykkur við“ gamla lífsmynstrið og gefa færi á fersku nýju lífi, en sorglegan skilnað við veraldlega hluti, verður skilnaðurinn mun auðveldari. Nóg er af tilfinningum til að fást við þó ekki komi til sorg yfir gömlu dóti. Það sem hvorugt ykkar vantar er tilvalið að koma til þurfandi t.d. til Góða hirðisins eða líknarfélaga. Tekið er á móti munum á móttökustöðum Sorpu og á öðrum móttökustöðum um allt land. Sjá Endurvinnslukortið.
2. Hægt er að finna huggun á mörkuðum og heimagerðum máltíðum. Að elda fyrir einn getur verið mun dýrara því það eru meiri líkur á því að þú kaupir í litlum einingum, sem eru oftast dýrari. Þú getur samt haldið verðinu í lágmarki með því að skipuleggja innkaupin og versla t.d. á bændamörkuðum, eða heimavinnsluaðilum um allt land eða panta á Náttúrumarkaðinum og fá sent beint heim, farið á heilsumatstað eða farið í heilsuvörubúðir og valið lífrænar og góðar vörur, líka í litlu magni. Gott er að hafa í huga að elda almennilegar grunnmáltíðir sem duga langt fram á vikuna. T.d. pottrétti án kjöts, með baunum, hrísgrjónum og grænmeti.
3. Þú gætir hjólað, farið í strætó eða verið samferða öðrum. Ef þið skiptuð með ykkur einum bíl í sambúðinni og þú ert sá/sú sem situr eftir bíllaus má leysa það á ýmsa vegu. Þó að það sé kannski tímabundið ástand má reyna að sjá bílleysið sem tækifæri til að ferðast um á umhverfisvænni og heilbrigðari hátt. Taktu fram hjólið, hringdu til vinnufélaga og kunningja um að fá að fljóta með eða notaðu samferda.net til að fara lengri ferðir. Nú svo má ekki gleyma því að strætó og rútur voru einu sinni aðalferðamáti fólks og við erum ekkert of góð til að nota almenningssamgöngur. Í strætó stendur tíminn svolítið í stað og tími gefst til að hugsa málin, lesa eða láta sig dreyma!
4. Að leigja með öðrum. Það getur verið alger bömmer að vera allt í einu ein/einn eða jafnvel „á götunni“. Frekar en að búa einn getur verið gott að leigja með öðrum, þó ekki sé nema tímabundið. Fyrir utan hvað það getur verið miklu skemmtilegra þá sparar þú örugglega bæði peninga og náttúruauðæfi.
5. Að halda græn teiti og hitta nýtt fólk. Það er mikilvægt að hitta nýtt fólk þegar þú ert aftur óbundin/nn. Þú gætir t.d. boðið heim í „náttúrulegan kost“ t.d. með lífrænum mat og lífrænu víni eða efnt til útiteitis í götunni þinni og fundið mat úr garðinum eða næsta nágrenni sem meginuppistöðu eða meðlæti. Allir geta jafnvel tekið þátt í að finna hvað er ætilegt. Í bók Hildar Hákonardóttur Ætigarðinum má finna ótal upplýsingar um grænt og gott til átu, beint úr garðinum. Næstum allt má borða, þetta gerir okku óháðari grænmetisborðinu í stórmarkaðinum og nú þegar allt iðar af lífi er tilvalið tækifæri til að læra að verða sjálfbær um fæði.
6. Þú verður örugglega ekki á lausu til eilífðarnóns. Í sambandi eða ekki, umhverfishugsun á alltaf við og sparar þér alltaf aur þegar á heildina er litið. Það er ekkert hallærislegra í dag en sóun verðmæta og algerlega ósexí. Heilsumatstaðir og grænar uppákomur af alls kyns tagi eru í boði um allt land. Kíktu bara á Græna kortið og sjáðu hvað landið okkar hefur upp á rosalega mikið að bjóða!

Evaluation

The Car and the Environment - all about it

The car‘s maintenance

• Ideally you should take your car once a year to the dealership for a complete overhaul.
• It’s a good idea to check the tire pressure regularly. If the correct air pressure is maintained the tires will wear less and you save fuel.
• Another good idea is to prevent oil and dust sticking to the car by waxing it a few times a year. A clean car saves fuel as the friction from the dirt has its effects in the long run. Also see Varnish and its maintenance.
• Eco-friendly and eco-labeled cleansers for cars are available. Cleansers based on propylene glycol rather than ethylene glycol are better because they are less toxic. Biological cleansers are an eco-friendly solution. There is a great selection of eco-labeled cleaners available today.
• A fan inside the garage is necessary to clear the air. This is especially useful when the car is wet to prevent rust.

A few safety measures

• It is dangerous to store items or trash inside the car, as it can get tossed about in a crash and cause great damage.
• Studded tires are not necessary except in extreme cases.
• It is advisable to remove roof racks and when you don’t need them. Racks increase air resistance and therefore fuel consumption equal to one liter per 100km.
• Drive within legal limits. A car driving at 100km/hour instead of 80km/hour burns 20% more fuel. Keep in mind if you are in such a hurry to catch the next red light that the greater part of all fuel consumption in urban driving goes into accelerating. Regarding fuel consumption, as even a speed as possible is optimum.

Do you really need a car?

Evaluation